Elektrolitu balansas intensyvių treniruočių metu
Elektrolitų balansas intensyvių treniruočių metu Elektrolitų balansas – tai organizmo gebėjimas palaikyti optimalų elektrolitų (natrio, kalio, magnio, kalcio ir chlorido)…
BCAA aminorūgštys: ar tikrai reikalingos?
BCAA aminorūgštys: ar tikrai reikalingos? BCAA (šakotosios grandinės aminorūgštys) – leucinas, izoleucinas ir valinas – pastaruoju metu tapo vienu populiariausių…
Kofeinas sportui: dozavimas ir poveikis
Kofeinas sportui: dozavimas ir poveikis Kofeinas – viena populiariausių ir plačiausiai naudojamų psichoaktyvių medžiagų pasaulyje. Šis alkaloidinis junginys natūraliai aptinkamas…
D-ribozė energijos gamybai
D-ribozė energijos gamybai: Kaip D-ribozė Palaiko Jūsų Kūno Energijos Gamybą D-ribozė – tai natūralus cukrus, kuris atlieka esminį vaidmenį mūsų…
Veganų ir vegetarų papildai
Veganų ir vegetarų papildai: būtini maisto papildai augalinės mitybos šalininkams Renkantis augalinę mitybą – nesvarbu, ar esate veganas, atsisakantis visų…
Kiek baltymų reikia raumenų augimui?
Kiek baltymų reikia raumenų augimui? Baltymai yra pagrindinis komponentas kiekvieno, siekiančio auginti raumenis, mityboje. Šis makroelementas yra esminis raumenų augimui,…
Kiaušinio baltymai: pamirštas baltymų šaltinis
Kiaušinio baltymai: pamirštas baltymų šaltinis Kalbant apie baltymus, dažnai galvojama apie išrūgų baltymus, augalinius baltymus ar mėsą. Tačiau vienas efektyviausių…
Baltymų alergijos ir netoleravimas: ką rinktis?
Baltymų alergijos ir netoleravimas: ką rinktis? Baltymų alergijos ir netoleravimas yra dvi skirtingos būklės, dažnai sukeliančios painiavą. Alergijos yra imuninės…
Baltymų batonėliai: sveika užkandžių alternatyva
Baltymų batonėliai: sveika užkandžių alternatyva Šiandieniniame skubančiame pasaulyje dažnai sunku rasti laiko sveikai maitintis, tačiau mityba išlieka vienas svarbiausių gerovės…
Kada geriausia vartoti baltymus: prieš ar po treniruotės?
Kada geriausia vartoti baltymus: prieš ar po treniruotės? Baltymai yra viena iš svarbiausių maisto medžiagų raumenų augimui ir atstatymui, tačiau…
ORGANINIS CINKAS 100 TAB.